הרכב תזונתי של סלט חומוס ירושלמי, צבר, שמיר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
325 קלוריות | 13 גרם | 7 גרם | 27 גרם | 26 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.5 גרם | 1.6 מ"ג | 139 מק"ג | 91 מק"ג | 1 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
4 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 29 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
91 מ"ג | 1 מ"ג | 428 מ"ג | 219 מ"ג | 11.8 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
0.0 גרם | 6 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות